Koulutukseen Sokos hotel Vaakunassa on varattu paikat 40 osallistujalle. Koulutus ja ohjelmassa
mainitut tarjoilut ovat ilmaisia. Majoitus hotellilla on mahdollista, mikäli saapuu pidemmästä matkasta (yli 20 km) ja se on maksuton. Koulutus on tarkoitettu kaikenikäisille jäsenille, jotka eivät ole vielä osallistuneet vastaavaan koulutukseen.
Majoittuminen on mahdollista yhden hengen huoneessa lisämaksusta, jos hotellissa on tilaa. Toivomus yhden hengen huoneesta on tehtävä ilmoittautumisen yhteydessä ja huonehintojen erotuksen (n. 50€) maksaa osallistuja itse hotellilla.
Matka- ja pysäköintikulut jokainen kustantaa itse.
Ohjelma
Perjantai 09.10.2026
16.30–17.00 Saapuminen, aloituskahvi/-tee ja suolainen kahvileipä
17.00–18.00 Ajankohtaista edunvalvonnasta ja OAJ:n toiminnasta T.M / J.W.
18.00–19.30 Omatoimista ulkoilua tai saunomista hotellilla
20.00–22.00 Illallinen
Lauantai 10.10.2026
8.00–9.30 Aamiainen
9.30–11.00 Kuormitus, hermosto ja palautumisen taito J.H.
11.00–11.30 Huoneiden luovutus ja tauko
11.30–13.00 Omat rajat, voimavarat ja hyvinvoinnin kompassi arkeen J.H.
13.00–14.00 Lounas
Kouluttajat:
J.H. = Jaana Hautala, Kouluttaja, Oivaltamaan Oy
J.W. = Jaana Wiksten, Alueasiantuntija, OAJ Etelä-Savo
T.M. = Teija Mustaparta, Koulutusvastaava, OAJ Etelä-Savo